C?est bien joli comme phrase, mais encore? Par ou on commence? Pourquoi vouloir faire et refaire de l?introspection sur soi pour la mille et unième fois?

Tout d?abord, sache que je ne suis pas une psychologue ou une spécialiste du cerveau humain. J?ai décidé d?écrire cet article pour te donner ma vision des choses en tant que jeune femme de 26 ans qui se sent constamment « paumé » dans sa vie d?adulte.

Jusqu?ici, tout le monde autour de moi m?a répété que je devais apprendre à me connaître pour devenir une adulte responsable qui réussit dans la vie et pour devenir une meilleure entrepreneure.

Ça veut dire quoi concrètement? Personne ne me donne la même réponse. J?ai donc entamé un voyage dans le monde du développement personnel avec des vidéos, des coachs et des livres, mais ça n?a pas été un franc succès sur le coup pour être honnête.

Pour moi, apprendre à me connaître a débuté avec le fait d?écouter ma petite voix intérieure, mon intuition. Je dois avouer que mon corps me parle assez violemment lorsque je l?ignore, mais comme je l?ignorais en permanence? Eh bien j?avais toujours mal partout.

Au fur à mesure de mon parcours externe (lecture, consommation de documentaires et de contenu de coachs sur les médias sociaux), j?ai compris que je devais tout d?abord observer ce qui se passait à l?intérieur de moi.

Il y a des bons jours et des moins bons que ce soit pour ma vie privée ou pour mon entreprise? Ce que j?aime maintenant, c?est être à l?écoute des messages que m?envoie la vie.

Parfois, il s?agit de m?observer moi-même dans mes blocages et mes croyances limitantes. Parfois, il s?agit d?observer mes actes du quotidien pour déceler que je suis sur une pente descendante.

On a tous des « patterns d?auto sabotage » et c?est ce qu?il y a de plus difficile à changer, mais c?est possible. Je ne vous dis pas qu?il ne m?arrive plus de me saboter moi-même! Ce que je dis c?est qu?en portant attention à mes émotions qui se présentent sur le plan physique, j?arrive à mieux répondre à mes besoins profonds et donc performer dans mon quotidien.

C?est un travail en constante évolution, mais je vous garantis qu?il en vaut la peine! Depuis maintenant près de 15 mois, je suis entrepreneure à temps plein en réponse à mon besoin de liberté qui se manifestait autrefois sous forme de douleur et d?emprisonnement dans mon propre corps.

N?allez pas penser que je n?ai plus de problèmes physiques, j?ai un diagnostic de fibromyalgie et je vis avec de la douleur au quotidien depuis ma naissance. Toute fois, j?ai décidé de lui retirer son pouvoir sur ma vie et de tracer ma propre route en faisant preuve de courage et en demandant de l?aide autour de moi.

Apprendre à se connaître, c?est aussi apprendre à connaître ses forces et ses faiblesses. Il s?agit d?un magnifique voyage intérieur qui vous portera vers le succès dans votre vie privée et dans votre vie professionnelle, mais qui vous enseignera surtout à trouver l?équilibre et les outils dont vous avez besoin.